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即使是晚上适当的吃菠萝蜜是不会长胖的，然则菠萝蜜肯定不能多吃，不然会有长胖的风险。
一般来说晚上吃菠萝蜜假如适当的话是不会长胖的，然则也要注重最好不要吃的太晚，不然会不轻易消化从而致使能够涌现长胖的状况。菠萝蜜中糖分和脂肪含量算是比较高的，而且每100g果肉中含有的热量是103大卡，减肥时期能够适当吃，但吃得过量就有能够致使体内脂肪聚集而涌现发胖的征象。
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菠萝蜜吃多了是增肥的。
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菠萝蜜的热量和糖分含量都比较高，假如吃的多了是有能够会致使长胖的，不过适当的食用菠萝蜜反而有减肥的结果。适当的吃菠萝蜜不仅不会长胖，反而有协助减肥的结果。
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成年人天天可食用100g-300g，而且肯定要处理过在食用防止发作过敏病症。
菠萝蜜属热性生果，吃得太多的话，轻易上火。假如肠胃不好的人吃多能够会拉肚子。详细吃若干才算是多，这个要看个人的量。小孩子只管少吃，假如不嫌贫苦的话，能够用盐水洗过再吃。至于什么原因，我也说不清楚，在我家那里都邑如许吃的。